男友次次5分钟,怎么做爱更久

网友提问:男朋友是个“快枪手”,每次都是5、6分钟就射了。感觉总是速战速决,没有那种缠缠绵绵的感觉。有什么办法让男朋友做爱做得久些呢?

专家回复:五分钟绝对不算早泄,有些人还会很羡慕他呢。刚刚接触性爱的年轻男性,都不太懂得调情和前戏,而女性则是需要前戏的,所以要加强前戏的时间,然后用一些技巧让性爱更加持久。

增加前戏时间

你想要的缠绵,也并不是两人之间结合的那种缠绵吧?女人比较喜欢温柔的前戏,所以可以跟他沟通,加长前戏时间,增加亲吻、爱抚的时长,甚至可以通过口爱让女性先达到一次阴蒂高潮,然后在结合,这样两人就可以共同达到性高潮,女性就不会觉得性爱时间短了。

降低男性的灵敏度

在性爱过程中,通过一些方法来降低男性的灵敏度,也可以增加性爱时间。上床后先调情、爱抚,包括你用手或口爱抚他的阴茎,这过程中你的兴奋度也提高了,他也不那么敏感了,两人再玩“实打”,时间就会长些了。

换个性爱体位

不要总是使用同一种性爱体位,不同的体位带来不同的激情,而且有些体位还能让性爱更持久。在女上位时,阴茎受到的刺激更小,能延缓射精。需要注意的是,女性的活动幅度需要缓慢些,因为速度过快会让男人吃不消,耐力反而会下降。

使用持久套套

给男性戴上有持久功能的套套,自然就可以享受更持久的激情了。杜蕾斯持久装避孕套,末端含有苯左卡因延缓剂,能够有效 延长性爱时间,让性爱更加持久。而且其添加剂量经过了国家药监局的批准,情侣们可以放心使用。

“浅尝”运动

刚开始结合的时候,男性不要着急深入,现在入口处徘徊,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,先进入2-3厘米左右,然后开始小幅度的活动,这样的运动既让女方欲罢不能,又不会让男性过早的缴械投降。等到女性已经足够兴奋,接近高潮的时候,男性再用力运动,开始好好享受。

挤压阴茎顶部

男人在性爱中觉得快要高潮了的时候,可以暂缓动作,并轻轻挤压阴茎顶部,让压力集中到尿道,这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。平时的时候也可以反复用手指抓捏阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活性化,有效提高性能力。

平时锻炼耻尾肌

除了在性爱过程中采取的这些措施外,男性还可以通过平时的锻炼来增加耐力。在人体盆骨一带,有一组肌肉,名为耻尾肌。大部分男人不知道这一点,男人可以通过锻炼这些肌肉,做一些简单的盆骨收缩锻炼就可以让它们更有弹性,对延长性爱时间有好处。

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