防止早泄的物理疗法有哪些

早泄深深的刺痛了男性的尊,很多朋友因早泄的问题,导致了自己和妻子之间关系不和,出现家庭矛盾。而补肾增大延时的方法有很多,很多朋友一般会选择食疗。食疗起到了一些的辅助作用,确实有壮阳补肾的功效,今天主要介绍的是如何用物理疗法来起到防止早泄。

防止早泄的物理疗法

早泄的物理疗法有哪些?

1、间断式房事法:在房事活动中,男性当有射精预感时,立即停止,把阴j留在内,女性在兴奋时阴 道扩张,阴j头没有接触阴 道壁,可以降低龟/头的刺激而降低兴奋,等到射-精预感完全消失,再行房事活动。如此反复间断式房事,可以防止早泄。

2、下拉阴 囊和睾 丸法:在房事活动中,男性在射-精预感到来时,可见阴 囊收缩。睾 丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴 囊和睾 丸向下牵拉,这样可降低男性兴奋,以延缓射-精的时间,达到防治早泄的效果。

3、采用避孕套房事法:男性戴用安全 套进行房事,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性兴奋的敏感性,延长房事时间,避免早泄。

4、捏挤法:此法为非药 物性治疗早 /泄的最佳方法,它可以提高男性的射-精刺激降值,缓解射-精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射-精的反射状态,重建或恢复正常的射-精时间。捏挤法男女双方都可进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤,不进行房事,捏挤的方法是:女方用拇指(腹部)放在阴j系带部位,食指和中指(腹部)放在阴j冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4秒钟然后突然放松,如此行4~5次。

此外,尽量避免烟酒也对早泄起到改善的作用。

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